Главная страница » Суставы » Боли в суставах

Боли в суставах рук

Когда болят суставы рук, возникает множество проблем: становится сложно совершать даже необходимый минимум действий — одеваться, кушать, писать и т. д. Качество жизни сильно снижается. Медицинское название недуга — артралгия.

Причины боли

В руке очень много различных суставов: плечевой, локтевой, лучезапястный, кистевой и суставы пальцев. Любой из них может заболеть. Дискомфорт может возникать как изолированно, так и в нескольких суставах сразу. В последнем случае речь идет о полиартралгии.

Заболевание вызывается рядом таких причин, как:

• переохлаждение;
• систематические однообразные движения;
• травма;
• гиподинамия;
• системные заболевания нервной или сердечно-сосудистой системы;
• воспалительные процессы (артриты);
• инфекционные поражения, перенесенные заболевания (ОРВИ, тонзиллиты, синуситы);
• дегенеративные процессы (артрозы, подагра);
• прием некоторых препаратов, например, глюкокортикоидов;
• такие состояния организма, как лишний вес, гормональные изменения.

Механические повреждения

Нередко из-за того, что рука ранее была травмирована, начинают развиваться дегенеративные процессы.

При травмах они становятся болезненными, уменьшается амплитуда движений (иногда значительно). В некоторых случаях появляются припухлость и резкие сильные боли. Иногда – при вывихах и переломах – сустав деформируется, при пальпации и попытке вернуть форму слышится и чувствуется характерный хруст.

Движения причиняют нестерпимую боль.

Что делать при травмах и подозрениях на них? В первую очередь следует обратиться к травматологу. Неквалифицированная помощь, особенно при вывихах и переломах, может усугубить состояние пострадавшего.

При неграмотном вправлении велик риск растяжения или разрыва связок, сухожилий, суставной капсулы, нервных каналов или сосудов.

В случае ушиба можно использовать обезболивающие мази. При наличии гематомы подойдет какое-либо средство, которое ускорит ее рассасывание.

После значительной нагрузки рукам нужен покой, хорошо помогает массаж и мягкое тепло.

Заболевания, вызывающие боль

Существует множество заболеваний, способных вызвать боли в суставах. В большинстве случаев они являются хроническими.

Ревматоидный артрит

Чаще всего он поражает суставы симметрично, т. е. на левой и правой руке сразу. Обычно страдают кисти: фаланги, запястье.

Характерные симптомы заболевания: краснота, отеки, местное повышение температуры, снижение подвижности, скованность с утра, есть необходимость «расхаживаться» после пробуждения, боли средней силы, могут беспокоить в течение длительного времени, могут быть эпизодическими.

Ревматоидный артрит может появиться в любом возрасте, однако чаще с этой проблемой к врачу обращаются уже немолодые люди.

Вылечить заболевание нельзя, но купировать приступы и замедлить процесс деформации и разрушения суставов современной медицине под силу. При обострении болезни рекомендуется принимать противовоспалительные препараты.

По показаниям врача возможно проведение операции. С ревматоидным артритом обязательным является наблюдение у врача-ревматолога, также необходимо регулярно делать рентген суставов, чтобы наблюдать за развитием болезни.

Подагра

Ее причиной становятся нарушение обмена пуринов и повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Такой сбой вызывается злоупотреблением мясом, жирными продуктами и алкоголем.

Чаще всего страдает сустав в основании большого пальца на ноге, но и на руках может появиться подагра. В этом случае чаще оказываются поражены запястья или локти.

Характерные симптомы: сильная боль разного типа (пульсирующая, давящая, жгучая), область вокруг становится красной, иногда даже багровеет, прилежащие ткани опухают.

Чтобы затормозить развитие болезни, необходимо соблюдать специальную диету, способствующую снижению потребления пуринов. Ограничивается употребление красного и жирного мяса, алкоголя, бобовых и некоторых других продуктов.

При приступах рекомендуется употребление обезболивающих средств. Поддерживать состояние помогут специальные препараты, нормализующие обмен пуринов. Их придется принимать курсами.

Остеоартроз

Может поражать любые суставы левой или правой руки: фаланги, локтевые, лучезапястные, плечевые. Чаще всего от этого заболевания страдают пожилые люди.

Характерные симптомы: тупая ноющая боль, усиливающаяся после нагрузки и уменьшающаяся после отдыха. Утром дискомфорт практически не беспокоит, к вечеру становится нестерпимым. Ощущения усиливаются при сгибании.

Противовоспалительные и обезболивающие лекарства требуются редко и мало помогают при такой болезни. Более эффективным оказывается снижение нагрузки, плавание, массаж. Также помогают физиопроцедуры и грязелечение.

Артрит

Под этим названием скрывается воспаление сустава. Оно может появиться в любом возрасте. Часто причиной его развития становится попадание инфекции, возбудителя болезни в сустав из организма. Недуг поражает любые суставы: локтевые, плечевые, на пальцах рук. Артрит может быть острым и хроническим.

Характерные симптомы: постоянная боль, особенно при движении, утренняя скованность, опухание, покраснение, снижение амплитуды движения. Возможно как местное, так и общее повышение температуры, обычно незначительное (до 37-37,5 градусов).

При обострениях назначают какое-либо противовоспалительное средство и препараты, помогающие бороться с симптомами. Однако само лечение должно быть направлено на выяснение и устранение причины заболевания.

Ревматизм

Обычно появляется после перенесенной ОРВИ. Поражает и детей, и взрослых.

Начинается заболевание с резкого повышения температуры, ломоты в костях и болей. Обычно ревматизм поражает крупные суставы, испытывающие большие нагрузки. На руках это локтевой, плечевой и лучезапястный.

Характерные симптомы: боли могут перемещаться с одного сустава на другой или даже с одной руки на другую. Поэтому их часто называют летучими. Кожа вокруг краснеет, иногда появляется припухлость. При острой фазе отсутствуют деформации сустава.

Со временем вокруг пораженной области начинают образовываться ревматические узелки. Они плотные, крупные, напоминают чечевицу.

Диагностика

Чтобы выяснить, в чем причина боли, необходимо обратиться к врачу. Сначала специалист составит подробное описание жалоб, а потом отправит на анализы. Необходимый минимум будет выглядеть так:

• общий анализ крови (при наличии воспаления будет повышена СОЭ, возможно смещение от нормы и некоторых других параметров);
• биохимический анализ крови (здесь очень важен R-фактор);
• анализ мочи (содержание мочевой кислоты);
• рентген (позволит определить, присутствует ли деформация, на какой стадии развития находится заболевание).

На основании полученных данных врач сможет поставить диагноз. Также могут понадобиться дополнительные обследования, например, исследования синовиальной жидкости, КТ суставов, консультации гинеколога, анализ мазка на инфекции (половые инфекции могут стать причиной появления артрита) и др.

Лечение

Лечение болей должно быть комплексным и проходить по нескольким направлениям:

• снятие боли или ее ослабление;
• борьба с воспалением (если оно есть);
• устранение причины заболевания;
• восстановление подвижности, возврат полной амплитуды;
• улучшение питания сустава.

Для снятия боли при травмах к пораженному участку прикладывают холод. Например, компресс со льдом. Этот простой метод притупляет неприятные ощущения, а также помогает предотвратить образование гематом и опухолей.

При заболеваниях следует отдавать предпочтение анальгетикам. Также помогут противовоспалительные препараты: таблетки, крем или мазь.

Разогревающими гелями нужно пользоваться с осторожностью и только по назначению врача, т. к. они могут спровоцировать нарастание воспаления. Также могут использоваться уколы.

Способны помочь и народные средства, например, привязывание листьев лопуха или капусты. Эффективно растирание пихтовым маслом.

Чтобы вернуть подвижность суставу, его необходимо разрабатывать. В этом поможет лечебная гимнастика. Это специальные комплексы упражнений, не перегружающие, но укрепляющие прилежащие мышцы и сухожилия. Занятия лечебной физкультурой помогут улучшить питание сустава, т. к. вызовут приток крови к больному месту.

Также самочувствие пациента и состояние сустава помогут улучшить хондропротекторы. Еще одна полезная процедура — массаж.

Боли при беременности

На поздних сроках беременности женщин нередко беспокоят суставные боли. Особенно часто страдают мелкие суставы, например, на пальцах рук. Этому есть множество причин:

• Быстрый набор веса. Это приводит к чрезмерному сдавливанию нервных каналов и окончаний, что становится причиной неприятных ощущений. Обычно симптомы сами быстро проходят после рождения ребенка и нормализации веса.
• Отеки. Здесь действует тот же механизм, что и в 1 пункте, только сдавливание возникает из-за задержки жидкости в тканях.
• Недостаток кальция или витаминов, микроэлементов. В этом случае анализ крови покажет, какие вещества в дефиците. Для предотвращения неприятных ощущений придется последить за рационом: увеличить долю продуктов, содержащих необходимые вещества (например, молока и творога при недостатке кальция).
• Гормональная перестройка. Незадолго до родов в женском организме начинает вырабатываться релаксин, размягчающий суставы, помогающий тазовым костям стать более подвижными. Самочувствие вернется в норму вскоре после рождения ребенка.
• Возникновение заболеваний или обострение ранее имевшихся (артритов, артрозов). К этому может привести снижение иммунитета, а также все вышеперечисленные причины.

Заболевания суставов рук весьма коварны, они способны превратить каждый день в пытку, сделать невозможным выполнение самых элементарных действий, поэтому не стоит пускать все на самотек и при возникновении тревожных симптомов лучше сразу обратиться к врачу.