Боль в голеностопе
Боль в голеностопном суставе — один из серьезных симптомов заболеваний, связанных с функционированием нижних конечностей. Она может появиться во время ходьбы, в процессе бега или в состоянии покоя.
Таранная кость, образующая голеностоп, часто повреждается и затрудняет движения стопы. Поврежденный голеностоп снижает двигательную активность человека, возникающий при этом болевой синдром нарушает нормальное функционирование организма и отражается на состоянии здоровья в целом.
Появление боли — веский повод обратиться к врачу. Важно своевременно выявить причину неприятного ощущения, ведь только правильно поставленный диагноз позволит назначить эффективное лечение.
Общие симптомы
Серьезные причины для медикаментозного вмешательства — следующие симптомы:
- Сустав так опухает и болит, что затрудняется двигательную активность стопы, становится невозможным надеть обувь. Возможны растяжение связок, перелом.
- Невыносимая боль сопровождает каждое прикосновение к суставу.
- Сустав лодыжки сильно отекает и болит, что может свидетельствовать о воспалении ахиллового сухожилия.
В зависимости от того, что послужило источником болевых ощущений, у человека могут наблюдаться различные клинические признаки, а характер болевого синдрома может колебаться от слабо выраженного до умеренно интенсивного.
К вышеперечисленным общим симптомам добавляются специфические, сопровождающие различные осложнения.
Причины появления боли
Боль в суставе не возникает сама по себе. Часто она является проявлением серьезных нарушений в функционировании нижних конечностей.
Все недуги, сопровождающиеся болью, делятся на:
- Заболевания, возникающие вследствие механического повреждения.
- Болезни, связанные с дистрофией тканей и суставов.
- Заболевания, вызванные воспалительным процессом.
- Болезни, связанные с повреждением ахиллового сухожилия.
Рассмотрим самые распространенные причины возникновения боли в голеностопе.
Причины боли в суставах при ходьбе
Если при передвижении появляется боль, при этом в состоянии покоя она не беспокоит, тому может быть несколько причин:
|
Пяточная шпора
|
Воспалительный процесс развивается из-за нарастания костной ткани, появляется сильная боль. Пятка увеличивается. Если отсутствует лечение, стопа продолжает болеть. При усилении нагрузки движения стопой затрудняется.
|
|
Плоскостопие, косолапость
|
Нарушается походка, усиливается воздействие на стопу. Повреждение мягких тканей вызывает резкую, острую боль. |
|
Растяжение связок
|
Лодыжка отекает, опухает, сильно болит при прикосновении к месту повреждения или движении стопой. Повреждение связок может возникнуть случайно: достаточно подвернуть ногу при ходьбе, неудобно ступить или приземлиться после прыжка. Нередко растяжение возникает зимой в период гололеда. Люди, активно занимающиеся спортом, повреждают связки намного чаще, чем те, кто предпочитает не столь подвижный образ жизни.
В медицинской практике различают следующие степени повреждения связок: легкая, средняя и тяжелая. Легкая степень растяжения характеризуется появлением незначительных болевых ощущений при движении. Может наблюдаться небольшой разрыв связок и покраснение. Средняя степень тяжести проявляется сильной болью. Вследствие частичного разрыва связочного аппарата человек не может наступать на ногу. При тяжелой степени связки разрываются. Кожа краснеет, лодыжка опухает и увеличивается в размерах. Боль настолько сильная, что пострадавший не может ходить. В зависимости от того, насколько повреждены связки, назначается терапия поврежденного сустава. |
| Перелом лодыжки с наружной стороны | Проявляется теми же симптомами, что и разрыв, и растяжение. |
|
Подвывих и вывих стопы
|
Голеностопный сустав опухает,значительно увеличиваясь в объемах, при этом сильная боль мешает движению стопы. Может наблюдаться смещение стопы в сторону.
|
Причины боли в суставах при беге
Если во время или после бега беспокоят суставы, возникает боль при передвижении, это может быть признаком того, что организме протекает воспалительный процесс и имеются заболевания суставов. Патологическое состояние суставов конечностей нередко является проявлением следующих болезней:
| Артроз |
Заболевание, чаще встречающееся у людей пожилого возраста. Риск повреждения выше у тех, чья деятельность связана с тяжелым физическим трудом. Если человеку приходится долгое время проводить на ногах, это может спровоцировать развитие артроза в будущем. Нередко болезнь диагностируется у профессиональных спортсменов. При артрозе разрастается костная ткань, которая влияет на строение хрящевой ткани. Хрящ деформируется, изменяется его структура, он истончается. При ходьбе, и особенно после бега, мягкие ткани раздражаются и появляется нестерпимая боль.
Кроме болевых ощущений, артроз имеет следующие клинические признаки:
|
| Артрит |
Повреждение внутренней оболочки сустава, при котором нарушается функционирование хрящевой ткани и изменяется структура кости.
Артрит характеризуется такими симптомами, как:
Часто воспалительный процесс затрагивает более крупные суставы, затрудняет сгибательные и разгибательные движения. |
| Ахиллит |
Повреждается ахилловое сухожилие. Наблюдаются сбои в
движении нижней конечностью. Воспалительный процесс проявляется сильной болью и отеком на месте повреждения. Иногда боль отдает в голень, человек вынужден прихрамывать во время передвижения. Может подняться температура. Если воспаление носит хронический характер и возникают разрывы сухожилия, часто образуется уплотнение вследствие формирования грубой соединительной ткани. Есть риск отложения кальциевых солей и формирования кальцинатов. |
Кроме того, вызвать сильную боль могут такие воспалительные процессы в суставах, как подагра, остеохондроз, синовит.
Решение данных проблем требует обязательного врачебного вмешательства. Выявив причину боли в голеностопе, врач назначит подходящее лечение, направленное на устранение болевого синдрома или уменьшение симптомов. Это значительно облегчит состояние больного и позволит вернуться к нормальной двигательной активности.
Методы диагностики
Причины появления боли, припухлости в области голеностопного сустава выявляются при обращении больного к врачу — ортопеду или травматологу. Врач осматривает пациента, изучает видимые и скрытые симптомы, обращая внимания на общую клиническую картину имеющихся нарушений.
В диагностике заболеваний суставов часто применяются инструментальные методы обследования:
- МРТ поврежденного сустава.
- Компьютерная томография.
- Рентгенологическое обследование.
На основе полученных данных врач ставит диагноз и назначает соответствующее лечение. При этом учитываются индивидуальные особенности организма пациента, а также наличие или отсутствие сопутствующих осложнений.
Особенности лечения
Испытывая боль при движении и обнаружив у себя те или иные признаки патологии, каждый человек интересуется, что делать, чтобы устранить эти неприятные ощущения.
Болезни суставов, в том числе нарушения в голеностопе, требуют индивидуального лечения, которое назначается после определения причины болевых ощущений. После диагностики заболевания назначают препараты различного спектра действия, призванные:
- улучшить кровообращение или тонус мышц;
- извлечь внутрисуставное содержимое;
- повлиять на проницаемость стенок сосудов.
Если в голеностопном суставе протекает воспаление, нарушающее функционирование тканей, будут эффективны нестероидные лекарственные препараты.
Если боль очень сильная и держится в течение длительного времени, выписывают анальгетики и кортикостероиды.
Такие заболевания, как артроз, артрит и ахиллит, требуют обязательного медикаментозного вмешательства, иначе возникнут осложнения вплоть до полного обездвиживания конечности. В этом случае медикаментозная терапия включает в себя прием препаратов:
- болеутоляющих — Дексалгина, Налгезина;
- антибактериальных — Цефуроксима, Цефотаксима;
- противовоспалительных — Диклоберла, Кетопрофена, Наклофена.
Для местного обезболивания эффективными считаются мази, например, Вольтарен, Диклофенак. Если возникает отек, мази окажут противовоспалительный эффект, значительно снизив степень отечности.
Если причиной появления боли являются травмы различной степени тяжести, важно оказать первую помощь пострадавшему:
- оставить ногу в покое в приподнятом положении для уменьшения притока крови;
- сделать компресс;
- наложить повязку, если имеется растяжение.
При тяжелых переломах и травматических повреждениях может понадобиться проведение операции.
В период лечения и реабилитации часто назначаются процедуры физиотерапии, лечебная физкультура и массаж, специальная гимнастика, ортопедические приспособления.
Народные средства
Наряду с традиционной медициной, у многих людей, испытывающих боли в голеностопном суставе, особой популярностью пользуются народные средства. В условиях дома самостоятельно можно приготовить компресс, мазь, сделать ванночку для ног комнатной температуры на основе травяных отваров.
Положительное влияние на больной сустав оказывают следующие действия:
- Магнитная терапия. Круговые движения магнитом над больным суставом в течение получаса несколько раз в день.
- Употребление в пищу определенных продуктов, способствующих снятию отечности у стопы: кефира, меда, жиров, лука.
- Применение компрессов, примочек и мазей на основе растительных ингредиентов. Особой популярностью пользуется сырой картофель, измельченный на терке. Смесь нужно нанести на больное место. Также помогает луковый компресс.
Однако важно помнить, что народная медицина не способна полностью заменить медикаментозное лечение.
Терапевтический эффект достигается только при комплексном лечении поврежденного голеностопного сустава. При этом средства и рецепты, используемые самостоятельно дома, эффективны в профилактических целях при строгом контроле лечащего врача.
Чем раньше больной обратится за врачебной помощью, тем больше у него будет шансов избавиться от болезненных симптомов и облегчить свое состояние.
Следующая