Главная страница » Грыжи

Что использовать при болях в коленях?

Боль в коленях, ощущаемая в обоих суставах, часто является симптомом дегенеративного заболевания, появляющегося с возрастом из-за истирания суставного хряща и прогрессирующей деформации внутри сустава. Боль в одном колене характерна для травмы или перенапряжения. Как с этим бороться?
Возможные причины болей в коленях?
Боль в колене описывается пациентами очень по-разному. Её описывают как тянущее покалывание, онемение, чувство «набегающей», жалящей или обширной тупой боли, которую трудно локализовать. Боль в колене может возникать без видимой причины, например, у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или находящихся в одном и том же положении в течение многих часов, например, у профессиональных водителей. Чтобы правильно функционировать, человеческому двигательному аппарату необходимо… движение. Его недостаток может проявляться так же, как и любая перегрузка. Сустав, который остается в одном и том же положении в течение долгих часов, снижает его подвижность, а также снижается выработка синовиальной жидкости, которая действует как смазка в суставах.
Наиболее частыми причинами болей в суставах, в том числе и в коленях, являются перенапряжения, ушибы и механические травмы. Колено — это сустав, который подвергается растяжениям, а также травмам, например, при падении. Тогда боль напрямую связана с возникшей ситуацией. В месте повреждения может появиться гематома, отек, а также повышенная температура тела. Длительная нагрузка на колени также может привести к перегрузке сустава. Затем боль обычно затрагивает весь сустав. Кожа не обязательно должна быть заметно разогрета, но тем не менее в структурах сустава может развиться воспаление подробнее тут https://assutatop.com/
Многочисленные заболевания также могут вызывать боль в коленях, например, ревматоидный артрит (РА), дегенеративные заболевания, а также рак. Такой диагноз подозревают, когда боль возникает часто и внезапно, или когда она носит хронический характер и не проходит, несмотря на применение анальгетиков.
Другие причины болей в коленях
Другие возможные причины боли в коленях включают:
дефицит питательных веществ, особенно калия, магния, натрия и витамина B12,
воздействие очень высоких или низких температур,
осложнения от применения некоторых лекарств,
повреждение связок, мениска, надколенника, растяжение связок колена,
хроническая венозная недостаточность и варикозное расширение вен нижних конечностей,
алкогольная невропатия.
Что использовать при боли в колене?
Если причиной боли в колене является травма или перегрузка, стоит обратиться за обезболивающими, отпускаемыми без рецепта. В случае травм также особо рекомендуются группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), так как помимо обезболивающего действия они обладают еще и противовоспалительным действием. Активными веществами с таким эффектом являются, прежде всего, кетопрофен, ибупрофен и напроксен. Вне зависимости от выбранного препарата, перед его приемом ознакомьтесь с инструкцией, прилагаемой к упаковке, особенно с правилами дозирования и противопоказаниями к применению препарата.
Также стоит ограничить воспаление, используя холодные компрессы или мази с охлаждающим эффектом. Важно помнить, что место ушиба охлаждают непосредственно после получения травмы. В процессе дальнейшей реабилитации суставы желательно прогревать. Для холодовой или тепловой терапии стоит использовать многоразовые повязки, которые можно охлаждать или разогревать в микроволновой печи. Если они отсутствуют, можно положить на больное место кубики льда, завернутые в мягкое полотенце или грелку. Также важна разгрузка конечностей, отдых и реабилитация.
Если боль сохраняется или усиливается, несмотря на прием обезболивающих, необходима консультация специалиста и расширенная диагностика. Возможно, причиной является другое заболевание, которое проявляется подобными симптомами.